Markku Metsälä

Markku toimii kisaryhmän päävalmentajana, tsempparina sekä henkisenä isähahmona.

Valmentajana Markku on täsmällinen ja vaativa, mutta kuitenkin kannustava. Markun työkalupakista löytyvät voimannoston ja kehonrakennuksen lisäksi myös kalisteniikka ja crosstraining.

Vapaa-aikana Markku... ei oikeastaan vietä vapaa-aikaa. Markun voi bongata toimistolta naputtelemassa uusia ohjelmia, tai salilta treenauttamasta itseään tai muita.

+358 40 096 1291 / markku@bodyworkers.fi

Tampere

Ari Pajukko

Bodyworkers Level 1 Personal trainer. Aloitteleva valmentaja viiden vuoden kokemuksella kuntosaliharjoittelusta. Innostunut ja innostava valmentaja. Jatkuva halu kehittyä valmentajana ja kehittää itseään kaikilla osa-alueilla.

Tällä hetkellä työkalupakissa kuntosaliharjoittelun perusteet ja erityisosaamisalueena juniorivalmennus ja golf -fysiikka harjoittelu.

Päivätyötä teen toisella alalla ja vapaa-ajalla pyörin golf seuran juniorivastaavana ja vapaapalokunnan toiminnan vastuuhenkilönä. Perhe on tärkeässä osassa elämääni ja sen aktiivisen arjen pyörittäminen. Ruoan laitto on myös suuri mielenkiinnon kohteeni ja muut ravintoon liittyvät asiat.

ari@bodyworkers.fi

Päijät-häme

Timo Liimatainen

Timo vastaa Helsingin alueella tapahtuvista valmennuksista yhdessä Miikaelin kanssa.

Timon erikoisuutta on toiminnallinen voimaharjoittelu, sekä yleiskunnon kehittämiseen tähtäävä harjoittelu, tavoitteena kokonaisvaltaisesti vahva ja hyvässä kunnossa oleva vartalo.

Timo on erittäin kokenut valmentaja, yli kahdenkymmenen vuoden harjoittelukokemuksella.

Vaaa-aikansa Timo viettää moottoripyörien ja veneiden parissa.

+358 40 746 1967 / timo@bodyworkers.fi

Helsinki

Markku Siltala

Markun työkalupakista löytyvät voimaharjoittelun lisäksi kamppailulajien oheisharjoittelu, kehonpainoharjoittelu, sekä toiminnallinen harjoittelu.

Valmentajana Markku on kokenut, määrätietoinen ja päättäväinen. Treenattavalta vaaditaan paljon, mutta myös tulokset ovat taattuja!

Vapaa-aikanana Markun löytää todennäköisesti omalta verstaaltaan, joko terä-aseiden tai jousiammunnan parista

+358 45 204 9251 / markku.s@bodyworkers.fi

Alavus + Eteläpohjanmaa

Miikael Hyvönen

Miikael hoitaa Helsingin lisäksi asiakkaita myös Vantaalla ja Uudessa kaupungissa

Miikaelin työkalupakista löytyy voimailua, kehonrakennusta, sekä toiminnallista harjoittelua.

Erityisenä mielenkiintona Miikaelilla ovat kahvakuulat, sekä niillä tehtävät harjoitteet.

Vapaa-aikanana Miikaelin saattaa löytää valokuvaamasta, tai keikkalavalta soittamasta rumpuja.

+358 50 581 0470 / miikael@bodyworkers.fi

Uusikaupunki + Pääkaupunkiseutu

Kim Hämäläinen

Hyvällä huumerilla ja letkeällä asenteella varustettu Calisthenics tampereen perustajajäsen ja valmentaja.

Kimillä on yli 10 vuoden kokemus kilpaurheilusta sekä kuntosalista, ja palava halu sekä kehittyä, että valmentaa muita.

Kimin halu uuden oppimiseen ja kehittämiseen näkyy myös hänen tavassaan valmentaa niin aloittelijoita kuin kehittyneempiäkin urheilijoita.

Kimi valmentaa pääasiassa kalisteniikkaa ja muuta kehonpainoharjoittelua, mutta myös perinteiset kuntosaliohjaukset onnistuvat!

+358 40 960 4161 / kim@calisthenics.fi

Tampere

Markus Koivuniemi

Markus hoitaa Akseli ja Markun ohella tampereen ja lähialueen asiakkaita.

Valmentajana Markus keskittyy harjoittelun ja ruokavalion perusteiden kuntoon laittamiseen, ja sitä kautta tulosten maksimoimiseen.

Markuksella on yli kahdenkymmenen vuoden kokemus voimannostosta ja kehonrakennuksesta.

Vapaa-aikanaan Markuksen voi bongata kotoaan lukemasta alan kirjallisuutta, tai mökiltään rentoutumasta.

Vanhan liiton miehenä Markus ei käytä sähköpostia, joten yhteydenotot puhelimitse!

+358 40 515 8995

Tampere

Jaana Visulaaka

Jaana hoitaa valmennuksia hämeenlinnassa ja lähialueilla.

Jaanalla on vuosien kokemus valmentamisesta ja kilpailusta, viimeisimpänä 4. sijoitus WABBA:n MM-kilpailuista.

Olipa tavoitteesi mikä tahansa, saavutat sen varmasti Jaanan ammattitatoisen valmennuksen avulla!

+358 40 030 6844 / jaana.visulaaka@windowslive.com

Hämeenlinna

  • Facebook
  • Youtube

#bodyworkers_official